1、建立生活常规 设定工作时间表,科学安排儿童生活起居时间,做到生活学习有规律、有计划。 2、学习环境 为孩子创造一个安静舒适的学习环境:给孩子固定的学习位置,学习区与玩乐区应分开。不要让孩子一边看电视,一边做作业。 3、智力训练 买一些智力训练的书,每天坚持做练习。————中国注意力训练网为您解答,望采纳!!!