颈椎病是可以自己治疗的。我从毕业到现在一直就是做的文秘工作,每天不管上班下班都是对着电脑,长期以来就形成了颈椎病,开始的时候也没有引起重视,直到已经很严重了我才上医院看了,才知道已经得颈椎病很久了,其间也用过很多产品,只要是广告上面说的我都有买来用,不过效果都不是很好,最近朋友给我推荐了一套新产品,颈椎康,我刚用了一段时间,效果还可以,但同时也要注意对颈椎的保护,每隔一段时间就需要活动一下颈椎,同时可以多用脖子做些米字操,或者经常抬头缓慢的看向天空,然后将伸长的颈慢慢向前向下运动,好似公鸡啼叫时的姿势、再缓慢向后向上缩颈。都有助于颈椎治疗的。
颈椎病的治疗:采用传统中药,
尘
世
活
骨丸,采用“中药溶钙复髓疗法”。
淘宝上就有的购买很方便,想了解自己去网上查一下吧
如何治疗颈椎病?
下面来分享一个简单的运动,还可以有效的来预防和改善颈椎病。