读书，写大字，都会让你平静下来。心里若是闷得慌，可以大喊，找点刺激的事做。平常心，平常心。
自己才是一支箭，若要他坚韧，若要他锋利，若要他百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救他的都只能是自己。
我烦躁时，喜欢到家附近的河沿上坐上几个小时，吹吹风，看着夕阳渐渐落下，心情就平静了。有可能的话可以去海边，听听海的呐喊，我想一定很不错。
