如何预防感冒在孩子间的传染 ？

感冒病毒无所不在，所以想「不感冒」根本是不可能的事。患感冒后会产生抵抗力，因此宝宝即使感冒了，也不必感到沮丧。不过，最好尽可能的事先加以预防。 1. 多呼吸户外空气和出外游玩以培养抵抗力 因为1个月大的婴儿体温调节机能尚未发育完全，所以绝对不能让他受凉。如果一个月大以后，就可以带到户外以培养抵抗力。避开气温特别低或风特别大的日子，选择天气好的时候，带宝宝到院子或阳台，呼吸户外的空气。再大一点，就可以正式带他户外玩耍或散步。婴儿十分地耐寒，让宝宝肌肤感受到冬天寒冷的空气，有助于培养抵抗力。 2.不要带到公共场所 感冒病毒的种类多达250种以上，这些病毒都是由空气传播。换言之，人群中的空气是感冒病毒的巢穴。虽然不必因要和人接触而感到紧张，但尽量避开有病毒的公共场所，小快克可以有效预防感冒。在感冒流行的季节里，尽量避免让宝宝长时间待在人群中。 3.注意房间的湿度和通风 婴儿喉咙和鼻腔的黏膜非常地细腻，干燥的空气刺檄黏膜，使病毒轻易附著。可以将洗好的衣物放在屋内，或用保湿器维持室内的湿度在60％左右。此外，污浊的空气也会刺激黏膜，而屋内空气常因空调而变得污浊。因此，最好每隔2～3个小时打开窗户一下让空气流通。冷暖气机最好不要整天开送，在天气好的日子里，应该打开窗户让阳光照照屋内。 4.注意不要穿太多、盖太厚或过度保暖 婴儿最好穿得少一件，因为如果穿得太多，不仅行动不便，调节体温的机能也不能好好运作。基本上衣服可以比成人少穿一件，同时要经常检查宝宝有没有流汗，此外，被子盖得太厚也可能使宝宝睡眠不足，而容易患感冒。在开放冷气的房间里，盖毛巾或薄被就行，有时是父母自己觉得温度太低，就让宝宝穿太多或盖太厚，这时必须以婴儿为考量，基本上室温定在18～22度较适宜。掌握婴儿身体状况并及早护理。 宝宝即使患感冒，也可以让他在初期及早抗发。为此，父母必须随时掌握宝宝的身体状况的发展，并且从精神状况，食欲和粪便等情况来了解宝宝是否感冒了，这种敏锐的观察能力，只有平常和宝宝相处在一起的人才做得到。如果觉得宝宝有的点儿不对劲，就要赶紧带给医师检查

感冒缘自“美食”作怪？这决不是危言耸听。近日闭幕的上海市第十三届健康教育周上，医学专家指出，今年冬天本市医院上呼吸道感染的发病率明显上升，尤其是幼儿园儿童、中小学生的感冒人数增多最为明显。临床发现，十个感冒小儿八成大便不通。中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能，而便结使病毒长时间滞留腑肠，也使感冒病情反复和加重。
上海中医药大学附属曙光医院儿科朱盛国教授介绍，许多家长一见孩子咳嗽、发烧，就急忙给小儿吃药，中药、西药吃了不少也不管事儿，只好又到医院打针输液，如此反复，孩子的病情还是时好时坏，弄得家长直挠头。病因就是没给孩子“通便”。
原来，小儿感冒的发生很多都与平常没有养成良好的生活习惯，从而造成小儿食积、便秘有关。一些孩子常吃洋快餐，尤其是炸鸡腿等油炸食品，还有的爱吃烤羊肉串、巧克力、花生，爱喝咖啡。这些热性食物一旦食用过多，便内热丛生、灼伤津液，使肺热、灼津为痰，使肠热少水、大便干结。研究表明，一旦大肠粪食燥结，往往能够引起肺泡巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
中医认为，“肺与大肠相表里”，大便结集一方面使病毒长时间滞留腑肠，使感冒容易发生，病情反复和加重；另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。
防感冒需节制饮食
专家提醒，预防感冒最主要需注意节制饮食。现在生活中不用担心孩子吃得少、吃不饱，实际上孩子更容易吃多，几天下来形成了食积便秘。选择适当和适量的饮食，可避免“美食”的副作用，减轻胃肠负担，使肠蠕动始终处于一种活跃状态，有利于大便的通畅，同样也就减少了感冒的机会。但生活中避免不了各种意外，如有发热鼻塞的症状，可服用家庭必备的感冒药小快克，小快克是儿童专属感冒药，对儿童感冒有明显的治疗效果。而且小快克与其他感冒药有一个深受孩子们喜欢的理由，就是草莓口味。
除此之外，平时可让小孩多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果（如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等）及一些具有润肠通便作用的食物（如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等），有助于排便。其次，家长应有意识地培养小孩养成定时大便的习惯，尽量要求一天一次。再有，适当增加室外活动。

感冒要是在孩子中间得了，肯定会传染的。因为是病毒的！还有，孩子一年有几次感冒是好事，感冒了他身体的免疫功能会马上开启，抵抗病毒！孩子要是感冒了，不要总是吃药，不要吃好药贵药，病毒是有抗药性的！下一次对付它还得用更好的药，要不然是不会好使的！记住是药三分毒！中医药方：白菜梗，白萝卜，香菜，葱段，姜块加白开水煮了，喝汤包治感冒！

小孩子要是咳嗽的话，多数是因为感冒引起的，应该快点给孩子吃感冒药，不过一定要吃儿童专用的感冒药哦，像小快克什么的就挺好的，既安全又有效。不过有的时候也要预防小孩子因为其他原因而咳嗽，比如呛到什么的，总之小孩子身体不舒服一定要注意啊！

宝宝咳嗽是因为什么引起的？