想知道标准体重其实非常简单。手机上下载一个变啦APP同时配合体脂秤实际的测量一下就可以得到了。健康报告中有详细的数据。
身高cm的人，体重保持在60~75kg之间，就算是标准身材.
男性：体重=身高（cm）-105=72公斤
