运球是很重要的,我刚开始学篮球的时候就是每天练习运球。运的多了手感也就来了,至于突破,如果平时玩玩,何必给自己太多压力呢?打篮球不就是放松嘛,所以勇敢起来,突破防守者,很容易。
技术是在实战中慢慢长进的,我从前也和你一样,打球的时候连突破都不敢尝试,总怕自己失误,虽然打了很久的球,但总没什么长进,后来下了狠心,要打就打好,一次次的去尝试,只有放开对自己收缴的束缚,自己才能成长起来!!相信自己,哪怕一开始总是失败,但只要去尝试,相信会有所收获。。。 至于球性 ..... 我觉得那只能多接触球,哪怕不打拍拍总会有好处。。。另外自己试着把球投旋起来!哪样命中相对要好一点 。。。。
祝你玩得愉快!!!!
兄弟啊,对自己多点信心啊,不是我说你,你练习过人,就是为了在场上表现自己啊,每个人都会失误,如果你和别人打球,别人失误了,你会说他吗?
换位思考一下,如果你说他了,那他能承受住的压力你也能,如果你没说他,那别人也不会他在意你失误的,(只要不是连续失误个7、8次),你一个寒假没打球额,手感么是恢复起来是很快的,也许你在球场上练个一小时手感就来了,多看看NBA,学学球星们突破的细节,多练习运球,什么双手运球啊,交叉步运球啊,球感好了你自然就失误的少了
不要急着和别人打比赛,自己在旁边练习运球,久一点为了找手感,之后再慢慢投篮练习手感,投篮找手感时先从近距离的投起,不要一下子就练习远投,至于过人的动作你可以和好朋友练习,和熟人打球相对会自信且放得开
这个问题...其实突破的技术是不断实践出来的,只有自己能有所体会,否则别人说得再多也没有用,怕失误其实可不用那么在意,谁在做好一件事前都是经历了很多次失败,突破就是为了使自己的技术加强,但是你一味的想失误不好,使自己进步不了,所以放开心态,突他!!!