如果你的户口不在上海,社会保险是不能转移的!目前北京社会保险只能转移到户口所在地如果户口在,需要你们单位(原单位)的经办人员到社保中心办理转外省,然后会给你一个同意接收单,到你户口所或新单位注册在地的社保局签收同意后,返还北京。在办理转出一个月后查询是否到账!住房是只要异地的单位同意接收即可转移