挺胖的,多做活塞运动,多吃黄瓜少吃火腿
身高163减去110等于53,53kg为标准体重,标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 。如果你是40kg,提示体重不足,我建议你稍微增加体重。
你很瘦 不需要减肥 多做运动线条会好看的 不过建议有点肉肉最好
吃洗洁精,我保证,立马瘦五十斤!!!不过说完了你就进医院了。。。
亲,你已经是骨感身材了好吗!163,才80斤,再减一阵大风就把你刮跑啦