枸杞+红枣+西洋参泡茶喝有美容养颜，减肥，补血，提高免疫等好处。都是些好东西，没什么副作用的。西洋参具有补气、滋阴的作用，服后不会上火；枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效；红枣能够补血益气。三者一起泡水喝能够很好地滋阴、补气血，特别适合肾虚、浑身无力等症状。
