第一次去云南，有哪些需要注意的事项？

云南比较火热的大理、丽江 、香格里拉这一条线是高原，要注意的可能是高原反应。云南东南部的平原地区就没有这个问题，那么高原反应，可能需要注意不要感冒，另外随身携带一点葡萄糖。洗澡的时候尽量用淋浴洗快一点，不要去长时间的泡热水澡。需要小心的是高原反应的症状是不相同的，有的人表现为头痛，恶心，呕吐，有的人则会拉肚子。

‍‍‍‍云南天气多变，每年5-10月是雨季，可能一会艳阳高照，一会就是倾盆大雨，出门记得随时打伞。所以去云南的旅游最佳时间是11月-4月。云南是高原地区，紫外线非常强烈，出门前一定记得涂防晒霜，不要看着是阴天就不涂，短短几个小时就可以晒出分界线。丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，容易产生高原反应，不过放心，一般人休息一天就会适应。夜间不要在偏僻的地方长时间逗留和徘徊，不要跟当地人起冲突，这点尤其重要！强龙不压地头蛇，低调做人。‍‍‍‍

1、云南地处云贵高原，一里不同俗十里不同天，气候变化较快，请出行前注意当地天气预报；
2、云南属少数民族地区请尊重当地少数民族的宗教及生活习惯；
3、出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。（丽江早晚温差较大，请带稍厚衣服。建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）

云南天气多变，每年5-10月是雨季，可能一会艳阳高照，一会就是倾盆大雨，出门记得随时打伞。所以去云南的旅游最佳时间是11月-4月。云南是高原地区，紫外线非常强烈，出门前一定记得涂防晒霜，不要看着是阴天就不涂，短短几个小时就可以晒出分界线。丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，容易产生高原反应，不过放心，一般人休息一天就会适应

注意保暖，我是十月去的，天气有些凉，雨比较多，而且温差大。建议带一个能御寒的厚外套。下雨时候能够保暖。