您好！只要有一个值高都是不太正常的，一般以右臂的测量值为准，左侧的测量值要稍低一些。在不同的时间段多次测量取平均值，这样才准确。多次测量结果显示仍然高的话，如果家里没有高血压的病人，就要考虑是继发性高血压，建议去医院检查一下看看是什么原因引起的血压升高，进行有针对性的治疗，诱因解决了，血压自然就正常了。希望对你有帮助，祝您健康！
量一次不能诊断为高血压。起码要三次以上，而且是非同一日。在量血压之前，你要是爬楼，起码要休息10分钟再量。
我家里就有得高血压的，现在高血压特别普遍，也没有可以治愈的办法，以前就听说芹素茶能降血压，还是在淘宝网找到的，为了买来给家人吃，特意开的号。不过家人用了反应效果也很不错。
你知道测血压前有哪些注意事项吗？
除了操作方法要规范合理外，被测量者至少静休5分钟，在测量前30分钟内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱，患者应尽量放松。不能单凭一次的测量结果为准，且尽量在每天的同一时刻进行测量。
休息后，检查前放松，要是原来就是高血压按照平时吃药，一次检查不能诊断，，，
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