劝您如果老出现这种情况尽量避免自己安静下来独处，一旦发现自己又要瞎想了就赶紧找点事情来做，或者看看书，听听音乐，跟家里人聊聊天，缓解下心里的压力，也可以出去散散步，运动可以转换心情。不知道这些对您有没有帮助，希液清望您尽快好举埋起来~
补充一下，看到您说的了，如果看书作业这种偏静的办法不管用，最好是找些热闹的事情来做，放心，不会成真的，只是可能最近您的心里压力比较大产生的一些小情绪，别担心，还是要闹答前尽量调节自己~
有可能你想的这些人，都是你心里最爱的人，在你内心深处，你最怕失去握游正他/她。所以在生磨昌活中，请多多关心他们，把更多的爱给段悔他们，总有一天他们会离开我们，但是不要到那时候后悔，当初自己没把更多的爱给他们，不要给自己留下什么遗憾~
那只是你太累了，凭空想象的。但每个人都会有一天死的。
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