首页
85问答库
>
那种做起来小腿很想抽筋的运动叫什么，一上一下的，好像是提重还是什么的
那种做起来小腿很想抽筋的运动叫什么，一上一下的，好像是提重还是什么的
2024-11-20 04:20:37
推荐回答（5个）
回答1：
蹲跳，一蹲一跳的运动。训练腿部肌肉的。
回答2：
反复踮脚！！！！很有效果！跳绳之类的！
回答3：
原地高抬腿
回答4：
很想抽筋？拉单杠
回答5：
原地深蹲
相关问答
运动的时候小腿前面的筋老是鼓起来的是什么情况
运动老是容易抽筋，求解释
很长一段时间没运动，突然剧烈运动为什么小腿会抽筋？
跑步小腿抽筋。 可以简洁的告诉我，在跑步的时候小腿抽筋，第一...
跑步前做什么样的准备活动来预防小腿抽筋？
小腿抽筋怎么一晚上好，今天校运会运动量过大，小腿抽筋了，想一...
小腿每天抽筋是怎么回事？
为什么我上体育课时经常小腿抽筋，但不是很厉害的，小抽一下大概...
最新问答
到北京八大处最近的路线，最好坐地铁
wps如何打开带vba插件的excel文件
王者荣耀公孙离的二技能可以挡住哪些英雄的技能
弗兰肯斯坦的灵与肉是电影还是话剧（缺爷版的）
家里跑进一只壁虎 请问如何能把它抓住赶走啊？
经常美甲会对身体造成伤害吗？
自己的房子卖了 再买一套新的 算二套房吗??
怎样对Excel设置”标题行重复”？就是要多页打印出来每页都能显示首行，即要每页都有同样的标题.
上海金山区龙皓路 378号靠近什么路
什么花的花语代表纯洁无瑕，天真无邪？
