还不算严重，你这个属于细菌性前列腺炎，一般严重程度要根据卵磷脂的多少来看，卵磷脂越高，严重程度越轻，2+的卵磷脂，基本属于中等强度的炎症。
前列腺中正常白细胞<5个/HP，超过10个为异常，5-10个可疑。1.注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。 2.尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。
3.戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、牛肉、海鲜、酒之类。 4.平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。
5.积极参加体育锻炼，增强体质。 6.控制性生活，每周不超过一次。
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