女生打篮球的好处 打篮球能长高吗

2024-11-21 15:56:06
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回答1:

第一,打篮球肯定有助于身高,我周围的人很多明显的例子,他们和他们父母高度的差别明显高于一般家庭(我11岁开始打球,我爸1米76,我妈1米66,我1米92)。
第二,对体重也肯定会有影响。打篮球是有氧运动,会消耗很多能量和脂肪。
第三,对身心和与人交流的能力都有好处。打篮球的人通常会有一帮球友,对于性格内向的人, 篮球是个很好的途径表达和宣泄自己的情感。

回答2:

多运动能使身心更加健康,体型匀称,打篮球需要经常跑动跳动,确实对长高有一点好处。但是好像你有点说反了,一般都是长得高拆去打篮球,不过我认为身高不重要,自己喜欢就好。