打开模拟器，文件》载入游戏》拳皇98，然后点游戏》NeoGeo设定》把家用机和freeplay勾选上，然后选择“重新定义键位设定”》重新定义玩家1的键位设定，键位设定可根据自己的习惯来设置，也可参照图片上的设置。
设置好之后，重新载入游戏，按开始键，会出现如下界面
第一个是和电脑对战，第二个可以双人对战，第三个单人通关，第四个是双人单选人物对战，第五个是挑战模式，倒数第二个就是所谓的练习模式，最后一个是设置，可以设置时间、能量等等。
进入训练模式以后，选完角色，会进入如下界面
第一个是开始，第二个是对方的状态，下面的三个状态依次为：站立、下蹲、跳跃，第三条是继续进攻，也就是所谓的红字，打中对方后可以继续攻击，第四个就是攻击了，开启之后对方也会攻击你，第五个就是防御，开启之后可以防御你的攻击，第六个是变换挑战者，可以重新选择要练习的人物，最后一个是退出，退出到第二张图片的界面。
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