经常拔罐对身体有什么好处和坏处

拔罐的好处

1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

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3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

4、减压的作用：在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

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拔火罐的坏处

一、损伤皮肤

大家对于拔火罐的操作方式和工作原理应该比较了解，其主要是用罐子与皮肤组合成一个密闭空间，然后通过燃烧消耗密闭空间内氧气，从而减小密闭空间内的压力，通过这种方式将体内的淤气通过毛孔吸出，现在拔火罐有时候不采用明火燃烧的方式，但是其基本工作远离与传统拔火罐还是没有什么区别的，体内淤气通过毛孔被吸出体外，就会使毛孔舒张，如果舒张时间太久或者舒长力度太大就容易造成毛孔变粗，从而使皮肤变得粗糙，所以提醒大家在拔火罐的时候一定要控制时间和频率，每次拔罐时间不宜超过五分钟，在相同地方拔罐时间间隔不少于三天。

二、容易诱发中风

传统意义上拔罐一般是为了理疗，但是随着减肥瘦身风潮的流行，很多人把拔罐用于减肥上，专家特别提醒，由于拔罐之后皮肤毛孔处于舒张状态，这样容易导致外界环境中的寒气进入人体，从而诱发中风，所以在大面积拔罐之后一定要注意不要将拔罐部位暴露在外面，而且要做好保暖工作。另外，还要注意，拔罐结束之后不要立即洗澡或者擦拭拔罐部位。

三、经常拔火罐容易引起皮肤感染

如果你经常去拔罐的话，一定要预防这些不该有的事情哦。经常拔火罐会导致皮肤感染很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

变黑说明湿气越大。

拓展资料

①拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。 

②拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。 

③用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。 

④皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

拔火罐是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。拔火罐的好处：1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

坏处：经常拔火罐会导致皮肤感染

很多人认为拔罐最少要半小时，这样才能有效果，中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

拔火罐后洗澡容易着凉

可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

什么人不适合拔罐

1、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。

2、有出血倾向的病人慎用，更不宜刺络拔罐，以免引起大出血。

3、骨折病人在未完全愈合前不可拔罐，以避免影响骨折对位及愈合。急性关节扭伤者，如韧带已发生断裂，不可拔罐。

4、有严重肺气肿的病人，背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者，不官用拔罐治疗。

5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状，而且皮肤溃疡的地方也不能拔，容易引发感染、水泡，加重溃疡。

6、酒足饭饱者。血液流向肝脏进行代谢工作，此时拔火罐，气血又被强行引导到拔罐部位，导致心脏不得不多跳几次加速供血，容易出现眩晕、恶心等各种不适

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拔罐对身体有什么好处
1.平衡阴阳
阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎穴进亍拔罐能够治疗热性疾病，而在关元穴进行拔罐则能治疗寒性疾病。

2.调和脏腑
拔罐疗法通过经络、穴位局部产生负压吸引|作用，使体表穴位产生充血、瘀血等变化，通过穴位使经络与内在的脏腑相连，从而治疗人体的各种脏腑疾病。

3.疏通经络
拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部与经络密切相连。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病因子及邪气，使气血畅通，筋脉关节得以濡养、通络，从而治宁人体的各种疾病。

4.协助珍断
通过观察拔罐后的体表变化，可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系，以协助诊断疾病。

5.祛除病邪
因拔罐疗法是以负压吸拔体表的穴位，不仅能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络，鼓舞人体的正气，还有助于体内邪气的排出。

6.双向调节
在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法具有双向的良性调节作用。

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拔罐对身体的坏处
一般来说拔罐对于正常人没有坏处，之所以对部分人有危害，主要在操作不当、禁忌人群的基础上出现的不适现象。

出现水泡甚至感染
如果拔罐的时候拔罐时间比较长或者火罐中的负压比较大，那么在拔罐时可能导致患者皮肤出现水泡以及皮肤感染的情况。

容易着凉
如果在拔罐后立即洗澡，而刚刚结束拔罐后的皮肤毛细孔处于开合状态，这个时候洗澡反而容易引起着凉。

诱发中风
拔罐之后皮肤毛孔处于舒张状态，这样容易使外界寒气入侵体内，尤其对于一些身体虚弱的老年人来说，更加容易引起中风的现象。

所以，拔罐后一定要注意拔罐部位的保暖。

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拔罐的禁忌症
1.皮肤局部破溃，或高度过敏，皮肤传染病的患者不宜拔罐。

2.形体消瘦，皮肤失去了弹性而松弛者，及毛发多的部位不宜拔罐。

3.有重度水肿，病情严重，心衰，呼衰，肾衰者不宜拔罐。

4.妊娠期妇女的下腹部，腰骶部及合谷，三阴交，昆仑等穴不宜拔罐。

5.急性软组织损伤，局部忌用拔罐。

6.有出血倾向疾病，如血友病，血小板减少，紫癜，白血病等患者，不宜拔罐。

7.在体表大血管处，静脉曲张，癌肿，外伤者不宜拔罐。

8.抽搐，痉挛，醉酒等不宜拔罐。

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拔罐的注意事项
注意防寒保暖
拔罐时要选择清净卫生的环境，避风寒，保温暖，防止患者受凉。

选择有弹性的肌肉部位拔罐
施术前，患者要取舒适的体位，充分暴露局部的体位，选择适合的罐具，一般应在肌肉丰满，富有弹性，没有毛发和骨骼凹凸的部位进行拔罐，以防吸拔时漏气和脱落。

酒精不能蘸太多
火罐操作时，不能烫伤皮肤，棉球蘸酒精不可太多，过多容易滴落到皮肤上发生烫伤。

拔罐时动作要到位
在拔罐过程中，动作要稳，快，轻，准，掌握好火候，罐具适中，使罐拔得紧而又不过，当罐数目较多，罐具间的距离不宜太近，以免罐具牵拉皮肤产生疼痛或罐具互相挤压而脱落。

注意观察皮肤变化
留罐期间，应经常注意观察患者的反应及罐内的变化情况。若拔罐后病人头晕目眩，面色苍白，恶心呕吐，肢凉，周身冷汗。

脉细弱无力，应立即取罐让病人平卧，保暖，饮温开水或糖水，重者可针刺人中，内关，足三里等穴。对年老体弱，儿童，精神紧张.饥饿，初诊的病人，更应注意防止出现不适。

切忌生拉硬拽
取罐时应一手握罐体，使其倾斜，另一手食指按压罐口]边上.的皮肤，使空气进入罐内，罐体即可脱落，切忌生拉硬拽，以免损伤皮肤。

及时处理水泡
若出现烫伤，小水泡可自行吸收，不必处理;若水泡较大或皮肤有破损，应先用消毒细针挑破水泡，放出水液，再涂上龙胆紫即可。

选择留罐时间
拔罐后，根据病人的病情，皮肤情况、结合季节的不同.选取不同的留罐时间，病情轻，皮肤较嫩，夏季炎热之时，留罐时间应稍短;若病情较重，皮肤粗糙，冬季寒冷之时，留罐时间相对应稍长。

防止气胸
如施针罐法时，拔罐可使皮肤突起，肌肉收缩，若针体较长，针柄易与罐底部撞压，使针体弯曲或进针的深度增加，故胸背部慎用针罐法，以防气胸。

注意出血量
刺络拔罐法，应根据不同情况而施术，急性病，青壮年，体质强壮者出血量宜多，而慢性病，老人，幼儿及体质虚弱者，出血宜少，每次总量成人以不超过10ml为宜，刺血后，应注意消毒。

观察出血情况
拔罐后针孔如有出血，可用千棉球拭去。一般局部呈现红晕紫绀色(瘀血)，为正常反应:阳证、热证多为鲜红色瘀斑反应，阴证、寒证、血瘀证呈紫绀色、暗红色瘀斑反应。若病情轻，拔罐后局部多呈轻度潮红反应，且在很短时间内即恢复皮肤的正常颜色。一般来说，局部皮肤颜色越深，恢复其正常颜色就越慢。

拔罐对身体有以下几种好处：第一种，具有通经活络的功效，可以用于治疗关节痛等；第二种，具有消肿止痛的功效，可以用来治疗跌打损伤；第三种，具有祛风散寒的功效，可以祛除身体内的湿气和寒气；第四种，具有行气活血的功效，可以用于治疗伤风感冒；但是拔罐对身体也是有一些坏处的，经常拔罐会损耗身体的气血，损伤身体。
1.有利于祛除体内湿气：特别适用于不爱运动、久坐、爱吃生冷食物的女性，拔火罐有很好的祛除体内湿气的作用，可用于治疗因湿气所致的肥胖、湿疹等症状。
2.有利于缓解疼痛：拔火罐可有效缓解腰肌劳损所致疼痛，颈肩疼痛等。
3.有利于女性调节月经不调：拔火罐具有活血化瘀、调理气血的作用，可有效缓解女性痛经、月经不调等症状。坏处：操作不当或者经常同一部位拔火罐，会出现烫伤皮肤，继而出现皮肤感染等症状。

说到拔火罐相信不少人都有过，其实早在古代就已经流传拔火罐了，而且拔火罐在中医中也是一种常见的养生、祛湿的方法，不仅可以疏通经络，还可以行气活血等功效。那么在夏天拔火罐对身体有哪些好处、坏处？


拔火罐的好处：

1、缓解症状

拔火罐对人体局部的组织损伤、腰间盘突出等多种症状，也有一定的功效，如果长期定期(每两个月一次)进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

2、祛湿

拔火罐祛湿是众所周知的了，拔火罐可以将体内湿气和寒气，通过皮肤吸收出来，从而达到排除邪湿，让人精神百倍。


3、美容、瘦身

现今很多美容店都会有拔火罐的项目，经研究表明拔火罐有祛湿、美容、瘦身的效果。

4、疏通经络

拔火罐可以为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，通过外接的吸力，刺激身体表面的穴位，从而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。


拔火罐的坏处：

1.拔火罐好处虽然多，但是还是会有一定的坏处，第一就是拔火罐不能频繁拔火罐，不然对身体不好。

2.拔火罐之后一定不能洗澡，一定要过一晚才可以，不然就白费了，更糟糕的就是会让湿气加重。