找马叮宁帮忙。或者斯达舒。可能是感冒了,寒胃把。或者是吃坏了东西,肠胃炎。喝粥,不要吃油腻不消化的东西,以及刺激性的东西。我有时侯喝了味道重的珍珠奶茶也会这样,涨气,想吐又吐不出来。我就会用热水袋敷在胃上,睡一觉就好了。