压力很大,想哭,但是却哭不出来怎么办.我是男生

大学刚毕业在基层工作是现在很多年轻人的生活状态。因为你刚出校门，所以通过考试到基层去锻炼自己。我理解你一个人在外地的压力和处境，很孤独，又觉得心有不甘，因为自己好不容易念完大学，肯定是希望能如愿以偿得到一份体面的工作，这份工作让你很失落，加上现实的原因，你的个人感情也出现了不稳定的情况。你可以换个角度来看问题，现在的你还这么年轻，年轻就是你拼搏努力的资本，若工作不忙你可以利用业余时间给自己充电或者是想办法通过考试考到更好的城市或者部门，亦或是可以考研等，这些都是你可以去努力尝试的，而且一旦成功你的命运就会改变。我想劝你即使现在的工作不体面，也是你得到历练的必经之路。因为只有从基层做起，以后的你才能在工作方面更加成熟且有耐力，协调。这也是你的能力得以发展和你自己得到提升的最好机会，为什么因为自己的现状不好就不安或者悲伤呢？你这么年轻应该乐观些，人的一生不可能都是一帆风顺的，都有这样或那样的坎坷。只要想着既然坎坷躲不掉，就正面的积极的去面对它解决它，而不是怨天尤人。只要能改变自己的心态，让自己变的成熟些，在遇到困难时的抗压力大些，你完全可以让自己开心起来。人定胜天，只要你有心去做一件事情，我觉得没有什么做不到的，要相信自己的能力，让自己坚强些。你是个男子汉，而男人就该是背负更多的责任和压力，你现在只是遇到了一些小的不顺，换种心态去面对。想想自己以后应该从哪些方面努力才能让自己满意？不要让时间白白浪费在你的痛苦和抱怨中，抓紧时间去做些有意义的事情，只有这样你才能成功。希望你能尽快摆脱低落的情绪，祝你成功。

排解压力？？？你为什么不想想怎么解决问题。
你的压力来源于你不满现在的生活状态吧，你觉得你的工作待遇差，满足不了你对未来的打算，更满足不了你的女友对你的要求，所以你感觉很有压力，但相反的如果你有一份高收入那这一切“所谓”的压力就都不存在了是吧！所以你说什么要排解压力那真是可笑，你排解了一时的压力你就能有钱了，你女友就能对你死心踏地了？醒醒吧。。。你现在要做的是化压力为动力，想办法争取更好的工作炒老板的鱿鱼或者从老板手里拿更多的钱，当然目的是赚更多的银子，如果还有点觉悟的话就抛弃那种脑袋里只装着靠男人养家想法的女人，解放自己、、、世界很大滴，窝在一个角落过日子是对自己的残忍！

你要明白，人活着为了生命的存在和延续，为了实现理想和追求，为了体现人生自我的价值 活着,不是为了活着而活着.人应该有所追求,人应该有个目标,假如一个人没有追求没有目标.就仿佛一根游丝,只是漂浮在这个喧嚣世界里的一粒游尘,匆匆的来也可能匆匆的去.活着要有期望,活着要有思念,
我活着为了我自己,但是我们决不能只为自己活着,要那样的话,当我们回首往事,会因为我们的碌碌无为而悔恨,会因为我们的虚度年华而懊悔.
活着不只是为了自己,活着就应该有所追求,活着就好好的活个样子,活着就好好的珍惜. 人活着是一种自然规律,是一种宇宙现象.初生的孩儿为什么活着？这是自然本性,没有这种自然本性,就谈不上为什么.在这种本性的基础上,才有了为什么.有的人活得高尚,有的人活得卑鄙,是因为后天环境影响,因为后天的教化和环境给了他们思想,思想支配了他们的行为,所以才有了高尚和卑鄙之分,或生或死皆属自然!
人活着为了什么?总的来说是为了自己,不管有人说为名、为利、为情、为社会、还是为父母孩子，这都是一种借口,试想你一生下来就知道名、利、情、社会等等这些事情吗？ 如果一定要给个说词的话,那么我希望为了精彩为了幸福而活!

你的忧虑是正常的。
一个人在外打拼，孤独寂寞，旁边的人都谈论婚嫁，讨论买房，而你工作收入比较低，女朋友也因为这个原因和你关系紧张。所以你的压力大是可以理解的。
只能和你说别着急。慢慢来。如果工作没有什么前景，爬不上去，加工资的空间也不大，可以换一份工作。实在不行回自己家。毕竟有家人和朋友照应。
如果工作上发展前景较好，就要努力工作，工作作出成绩来，自然工资涨上去。
至于女友，是你的就是你的，不是你的强求不来，她今天选择离开你，那你也没办法。她如果真得爱你，就会在你身边支持你，鼓励你，而不是要求你这要求你那。两个相爱的人就应该互相理解，包容与扶持。
你应该交一些朋友，不要把自己孤立起来。要回到以前的自己很容易。他就在你的身体里。不用恐惧自己的未来，有很多人和你一样在为自己的前途未来迷茫。你不孤独。关键要学会孤立自己，让自己振作。这样子还不足以打击你到想死。加油吧。

我觉的这个主要还是要看你自己的 加油不起来我是不是可以理解成你目前没有什么向上发展的目标呢 担心自己的前途那就好好努力向上发展，每个人都会有想哭的时候 想哭就哭吧 我记得有一个人跟我说过坚强的人不是不哭 而是在没有人的地方哭 当天我到家就在被窝里哭了好久 第二天就好了 有时候哭也是一种释放压力的办法 一直压抑着反而不好