: 因为不健康让他舒服了,高兴了,自然就不健康了。
这是个很深的哲学辩证问题，可以腔枝分几点阐述
思想压力可以有，但是平常舒缓压力的方法就是在控制自己毕圆弯的思想
有一句话叫压力手闷变动力。这也是控制思想的方面，积极应对
还有一种就是佛系，也是一种 应对方法，但往往表现得悲观
总之说不可控是不对的，想改变的话先给你推荐一门很好的课程，喜马拉雅的《复旦女神陈果的幸福哲学课》，她教你先很好的认识自己，体验一下吧
