首页
85问答库
>
一只胳膊没力气不能练哑铃弯举，该怎样解决
一只胳膊没力气不能练哑铃弯举，该怎样解决
2024-11-15 15:05:24
推荐回答（1个）
回答1：
从轻到重，循序渐进，科学锻炼，营养跟上。
相关问答
我手臂没劲，用哑铃还是别的锻炼方法锻炼手臂力量好一些
新手练习举哑铃举不起来有什么好的方法吗？手臂的中间提不上力气
手臂没有力气一天举哑铃多少下合适
做坐姿的哑铃弯举，手臂做前几个好好的感觉很有力气，突然一下就...
练哑铃手臂变没力气了！
我在练哑铃弯举时，感觉总是前臂用劲，肱二头肌用不到劲，练不到...
手臂没力气怎么练
哑铃弯举手臂伸不直了？怎么办
最新问答
三亚民宿住哪里比较好？
格林将勇士死亡五小注册为商标了吗？
脚跟骨刺怎么治疗？
我是今年6月份毕业的，学的是植物保护专业，从3月份实习开始一直从事农药销售、促销工作，但是我对农药业
一个真正的网络写手，一天多少小时多少字
会议前放国歌带歌词吗
咏物抒情的文章
高达模型：红色异端改，为什么说明书里身体拼出来的是直的我这里是弯的的。。似乎卡住了，为什么
卑鄙的我BD1024中英双字-高清种子下载地址有么？谢恩公！
亲戚称呼都有那些？
