晚上睡觉总是做梦，考虑是由于心脾虚弱，阴虚虚火，肝火，痰热等因素有关导致。如果是由于心脾虚弱导致，往往伴有倦怠乏力、头晕、心慌、失眠健忘、食欲不振、腹胀、舌淡、脉细弱等症状表现，可以选择归脾丸或者归脾汤加减调理治疗。如果是由于阴虚虚火导致，往往伴有咽干口燥、五心烦热、舌红少苔、脉细数等症状表现，可以选择天王补心丹调理治疗。如果是由于肝火导致，往往伴有爆躁易怒、面红目赤、舌红苔黄腻、脉实数等表现，可以选择龙胆泻肝丸或者龙胆泻肝汤加以调理治疗。如果是由于痰热导致，往往伴有心烦懊恼、痰多、舌苔黄腻、脉滑数等表现，可以选择温胆汤加以调理治疗。
可能是你想事情太多了吧，神经有点衰弱了，这样对你身体不好，影响你的睡眠，你脑子里不要想太多事情了，镇定一下，睡眠就会好一点，
梦里梦见的人和事都不准，不要为此事纠结
日有所思，夜有所梦
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