春天到了，怎么预防白癜风不复发的呢？

1、做好自身有防护，外出时要涂防晒霜或者穿防晒衣或者是打把伞，尽量避免阳光直射皮肤，衣服尽量选择宽松、棉质的，尤其是贴身衣物，不要选择毛制品或者是化纤的，以免引起皮肤反应。2、适当的增加钢炼，可以在清早或者是晚上温度适宜的情况下进行运动，增强身体的免疫力。3、调整日常饮食。平时可以多吃含酪氨酸及矿物质的食物，避免摄入辛辣、刺激、油腻等食物。提醒黑白同治减少vc的摄入，避免外伤，减少压力，保持乐观向上的心态，还要养成良好的作息习惯不熬夜。

1、要保持情绪稳定。情绪波动是导致白癜风复发的一个重要因素，患者要培养良好的积极的情绪，可抑制白癜风的复发。患者产生负面情绪时，不要独自一人承受，要学会分享，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。
2、养成良好的饮食习惯。如果不注意饮食，白癜风容易复发。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。
3、注意外伤。紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素，尤其是外伤。研究发现，一般不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，一定要及时合理的进行处理，千万不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的药物。

在春天万物复苏的时节，很容易导致白癜风病发。因为在春天人体新陈代谢比较旺盛，如果护理不当，很容易导致白癜风不断复发或扩大。然后，春天如何预防白癜风的发作呢？
　　1、白癜风患者应尽量远离环境污染的地方，防止加重白斑的病情。
　　2、合理进行膳食。白癜风患者在日常生活中应该养成一个具有良好的饮食行为习惯，注重提高营养的摄入，合理膳食，均衡营养。而且要尽量少吃一些富含维生素c的食物，因为缺乏维生素c对于黑色素的形成有抑制作用，反而会增加导致白斑不断的扩大。
　　3、注重情绪调节。白癜风患者在春季应注意精神的调整，保持舒适的心情，以乐观的态度面对生活。 要控制自己的脾气，不要随便爆发，以免导致病情加重。
　　4、注意锻炼身体。在春天万物复苏，空气中的负氧离子多，这时候多出去走走，如果白癜风患者运动，运动有利于身体健康，特别是在森林或河边，空气更清新。患者应该去这些地方的活动。而春天是多风的季节，要注意保暖，避免疾病。
　　白癜风患者每天要保持这样一个具有良好的心态，经常去树林里或者是河水边做一些运动，锻炼身体，增强身体体质，提高他们的抵抗力和免疫，从而帮助病情更好的恢复。

春季白斑病的发病原因比较复杂，一方面是由于春季气候干燥，紫外线穿透性很强，另一方面是因为冬季过后，人体对紫外线的适应性降低，所以春季白斑病的发病患者比例增多。此外，像压力大，外伤，免疫力下降，内分泌紊乱，微量元素铜离子和锌离子的缺乏，遗传因素以及感染等等都会导致白斑病的发作。

春季白斑病的治疗方法有很多，首先要依靠专业的医疗技术去鉴别和诊断，通过检测能够有利地了解白癜风的发病原因，对接下来的治疗起推动作用，从而对症下药，避免盲目治疗。随着现代医疗技术的不断进步，白斑病是可以被完全治愈的。药物治疗是比较常见的一种治疗白斑病的方法，而且春季的治疗较为显著。

为了减少白斑病的发作，我们要在春季做好白斑病的预防工作。季节更替，人体的饮食结构也要随之改变，多吃一些富含酪氨酸以及微量元素铜、锌、铁等的食物，如猪瘦肉、猪肝、豆腐、牛奶等，有助于人体黑色素的合成。春季日照时间增加，出门前要涂防晒，以减少紫外线对人体皮肤的损伤。

预防白癜风的复发有下面几点：1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、 悲哀、恼怒等不良情绪刺激。2、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的 食物如西红柿、苹果、橘。多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。 3、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。