头发很油性，掉头发多，怎么控油？

2025-02-23 01:48:11

推荐回答（5个）

回答1：

　　1、洗发方法要正确
　　油性头发的人要注意，勤洗头是保证头发不油的一种方法，但同时也不能过于勤快的洗头，否则的话破坏头皮的油脂平衡会让头发更加油腻。同时还要注意一点，那就是尽量选择适合的洗发水，这样才能帮助更好的控制油分，并且还能够阻止头皮上的油脂沾到头发上并且让头发显得更加的毛糙以及打结。
　　所以在挑选洗发水的时候要注意，适合普通发质的洗发水就可以，但一定要包含有洗涤活性物质。这种洗发水就算你每天都洗头，也不会损伤头皮。

　　2、放松头皮
　　如果让头皮长期处于一种紧绷的状态，同样会让头发变油，因此在平时，应该学会如何给自己放松头皮。很多人之所以会出现头皮过油的情况，多半原因是因为皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，或者是洗发水不适合所引起。特别是过敏现象较为常见，并且多半都发生于青春期，但随着年龄的增长这种情况也会逐渐消失，因此不用过于担心。
　　因此在油性头发怎么护理的问题上，应该学着给自己按摩头皮，这样能够让自己的头皮得到一定的休息。比如在洗头的时候，用手指轻轻的按摩头皮，这样在洗头的同时也就起到按摩头皮的目的了。

　　3、头发在空气中晾干
　　在油性头发怎么护理的问题上，专家指出，洗完头后也有需要注意的地方。很多人都喜欢洗头后马上使用电吹风，这样是非常不正确的，这个时候头皮的毛孔处于敞开的状态，这个时候使用电吹机只会刺激头皮从而导致头皮大量分泌油脂。因此最好的方法是在头发半干的情况进行吹头，这样不仅不容易伤害头发，同时也不会对头皮产生刺激的作用。

　　4、发根处使用洗发水
　　对于油性头发怎么护理的问题，洗发根是一种好的解决办法，为此需要一个带喷嘴的小瓶。让后将一份抗油洗发水与四份温水混合在小瓶中，对着发根处喷，使香波冒一冒泡后再冲掉。而且还要注意不宜再使用洗发水，以往内从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。

　　5、使头发间保持距间
　　油性发质的人群要注意，让头发之间保持一定的距离同样能够有效的缓解头发泛油的情况。比如让发根微微隆起或喷上雾状定型液，这样就能很好的让头发远离你的头皮，同时要注意一点，那就是尽量不要将吹风机直接对着头皮吹，也就是不要吹到皮脂腺上，这样不但不容易塑造发型，同时还会刺激皮脂腺的分泌。

回答2：

头发出油多、发丝变细软或者伴随头屑多都有可能是掉头发的前兆，正常情况下掉发在100根以下都算是正常，如果超过范围那就是脱发。
一旦发现掉发厉害最好是搭配用缮丝缘丝木精华液，改善出油情况，防止脱落。
另外还要注意：
合理作息，不要熬夜，吃饭要有规律，油腻和辛辣的食物少吃；
心态要调整好，不要过于忧愁压抑，生活压力要学会自我排解；
饮食上要加强营养，可以多吃高蛋白和含铁含碘的食物，有助于长头发。

回答3：

你这是油脂性脱发，非常常见，要注意。实效经济健康的方法就是用绿茶叶烧水流头。买十元八块左右的绿茶一斤（不用买龙井虎泡泉的啦）拿一抓烧水，烧开了放一降温（降至30左右，不烫不凉为准。），用洗头水洗干净用清水过净再用绿茶水过一次就ok了，别再用护发素了。刚开始每次洗头都用，之后隔次用跟着就看情况用。这方法我介绍过给油性发质的客人洗用了，都有明显控油防脱发效果。

回答4：

我觉得头发出油也你的饮食有关吧如果体内火气大那相应的就会缺水我之前也是头发很油基本上每天都要洗头发而且有一段时间也掉头发掉的厉害我妈妈给我熬的黑米薏仁粥喝然后就是吃清淡些我那一阵还泡了一大缸的柠檬水天天都喝几杯后来慢慢的就好啦
PS：我室友说资生堂的洗发水还蛮补水的你可以试一下

回答5：

1、你这种情况可以使用无硅油洗发露和少食用酸辣具有刺激性的食物来进行控油。
2、洗护界强调，无硅油易冲洗，无残留，不堵塞毛囊，可以更好地清洁头皮污渍，达到控油目的；刺激性食物，易引起油脂分泌，经常食用，无法达到控油目的。
3、2013年9月20日，央视13套新闻频道《新闻直播间》栏目中报道了硅油对人体健康的危害。硅油无害却不溶于水，会堵住毛囊，无法深层祛除油渍，实现控油...
4、建议使用无硅油洗发露、生姜洗发露，交替使用，小编之前也是掉头发，已经很明显了，使用这种方法已经控制住了，现在使用育发的洗发露，效果相当不错，国际大牌：乐扣洗发乳。

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