您说的那三科不行的话，就要抽出多一些的时间去复习好，别的三科也要抽出一定量的时间去学，否则就会和现在的情况逆转的了。我觉得时间是可以够用的。一天休息七个小时就够了，别人下课去玩，您可以趴台休息，这样上课就会有精神的了，上课老师讲得偏题，您可以记书里的（其实上课只是做笔记是不行的，还要背、记、练，笔记百度文库等网站里有很多，不必花大量的时间去做笔记）；学习方法很重要，您需要写一张时间安排表，时间安排表要安排得合理，要抽出时间休息，每学完一科就要睡十分钟，否则就会事倍功半，还要注意安排出二十分钟到三十分钟的时间去运动，身体健康很重要！我每天跑两千米就流汗，于是就运动够了。节假日别玩太久，也要安排出剩余的时间学习，高中了，不紧张些怎么行，我才初二，就这么紧张了。有手机最好到百度百科或者到百度知道查些资料，睡觉前可以看看；还可以下载些英语或者历史音频资料，吃饭时或者运动时听听（这只能当做是珍惜时间的活动，不能记得很多的），不明白的可以问老师，可以到网上问，暂时不明白的，要适当地放下，待有人给你讲了，就再弄懂，这样才可以的，不要钻牛角尖！总之方法最重要，安排好时间！希望您学习进步！
学文
英语可每天早上抽出时间听半个小时磁带，锻炼语感，然后每天坚持被10个单词，增加单词量，平时课堂或阅读时看到写作文可以套的句子记在专门的本上（一般提建议的句子比较有用）物理和英语都可做错题集
其实刚刚高一谁都会有这样的想法，慢慢适应一下，你如果想学理科的话，我觉得聪明程度是很重要的，我就是因为太笨了，物理怎么也不好，所以就选择文科，英语是个厚积薄发的过程，一开始不好，慢慢积累就能行，语文其实是个培养的过程，
英语多背，记住单词和语法比较关键，再背背每个单元的作文。
物理主要是活学活用，你要是不会就赶紧问老师或好学生，再多看看目标检测，写几道不会的题，老师讲过的也可以。
语文要是你作文好的话，要背古文（带意思）和把阅读题每道题最好从文章中找，实在不行你就把问题升华了写。要是作文不好的话，你就多积累，多看书，尤其是好的句子背过很有用的，望采纳！谢谢！
减少作业量,不要总是天天就想着完成作业
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