烫发后头发很硬怎么办？

1、烫发后不要用力梳理

烫发后，尤其是刚刚烫发，梳头发时一定要轻，以免破坏刚定型的头发，不要使劲拉扯，极易断发，也会使新发型走样，最好选择齿梳的木梳，木梳对头皮好，齿稀疏不容易伤头发，而塑料梳子容易起静电。

2、补充一些含维他命、修复精华的护发用品

烫染之后，头发容易变得干燥、易断，选购洗发水时，要选购含维他命A、F和含植物精油或橄榄油的成分的，能帮助滋润秀发，强化头发的内部结构，使秀发富有弹性。

扩展资料：

护发食物：

1、深绿色蔬菜。多吃菠菜，西兰花。以及瑞士甜菜，它们富含维生素A和C。这些营养素有助于皮脂分泌。皮脂是头皮分泌的油脂。是一种天然的护发素。

2、山芋。山芋中含有大量的β胡萝卜素，该物质在人体内会自动转化为维生素A，有益皮肤和头发健康。

3、蜜桃。蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B属及维生素C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。

参考资料来源：

人民网-烫发后头发该如何保养？ 六招帮你保养头发

人民网-食物也能护发吗？给头发吃水果有好处

我的头发也是又粗又硬的，平时就去做下护理，护理一般的就是80元就可以了。。太贵的没必要。因为护理要长期做的。如果你的经济允许的话，你可以去做好一点的，也可以自己去买护发膜。洗完头发后，用保鲜膜包住。。这样很经济适用。。
软化就不用了。。对头发不好。不建议使用

发质是天生的，没有办法改变，你硬去改变它也只是表象，没有好处，还不如平时做一下发膜，把头发养好一点。好的发型师通过剪发也能改变视觉效果。

软化只会让发质越来越糟糕 不要经常做 一年3次就可以了

做一下柔顺，护理一下。做营养和柔顺视所用的药膏而价钱不等，好的要贵一些。地区不一样价钱也不一样，你可以去理发店问一下