为什么总觉得胃胀胀的

从中医看来，是胆和肝不好，引起的胃胀，应该是由于吃的过于油腻或者太杂，太寒，肠胃蠕动减弱，不消化。可以吃点山楂丸，或者红糖姜水！
养胃调理建议为了更有效的治疗胃胀，依据中医“三分治，七分养”的理论，养胃是很重要的，现在推荐一种中药养胃茶，这茶没有副作用，在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑，更主要的是能标本兼顾。可以通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力。对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适有很好的调养保健功能。对胃胀的治疗效果比较好，我胃胀气也是喝这种养胃茶治好，现在推荐给你，详细在资料收藏：http://can.baidu.com/4ByIwd7UP ，希望能帮助你！祝您健康 ！

没吃早餐还胀胀的应该不是消化不良吧 去医院看看

病情分析：
您好，主要病因有五方面：1、寒湿之邪侵袭人体，壅遏胃气。2、外受湿热，困扰胃腑。3、饮食不节，饥饱失常，日久损伤胃腑。4、情志不节，忧思恼怒致气结于胃。5、胃部手术后，损伤胃络，耗伤气血，胃失其职。
意见建议：
治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。 维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。 复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质