可以。
梨子冰糖水:
准备用料:荸荠3个、梨子1个、红枣3个、冰糖适量。
步骤一:梨子一个。
步骤二:荸荠和梨子削皮后切块。
步骤三:放入冰糖和三个红枣。
步骤四:加适量水。
步骤五:放入加水的锅中炖半个小时。
步骤六:出锅食用。
可以,不过不要放太多,适量就好。雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和多种维生素,容易被人体吸收。红枣补血养颜。同时也可以放入几颗枸杞营养价值更高。
这当然可以吃。大枣具有健脾益胃、补气养血的功效,同时也能提高人体免疫力;冰糖加雪梨有止咳润肺的功效,它们之间的配伍没有什么禁忌,所以可以根据自己的口味将冰糖、雪梨、大枣加在一起食用的。