自行车头盔 为什么一定要带头盔呢

当我们骑在车上时，身体处于不平衡状态，需要不断地调整才不会摔下来。就算是游刃有余的老手，也难免遇到突发情况。万一摔了下来，若刚好是后脑勺（枕部）着地便十分危险。这个部位是大脑的循环呼吸中枢，负责心跳和呼吸。

国家卫健委发布的《中国公民健康素养》指出，骑车要戴头盔，不超速、不酒后驾车。骑自行车或电动车、摩托车佩戴头盔，可将头部伤害及严重程度降低约70%。

有些人戴了头盔，若方式不对，一样危险。如果不扣带子，摔倒后头盔比人滚得还远；有的小孩戴的是大人的头盔，又挡视线，又松松垮垮，起不到作用；有的人把头盔带子压在眼镜腿上，万一摔倒，破碎的眼镜片或折断的眼镜腿很容易戳伤眼睛。

扩展资料：

让骑车戴头盔成为习惯：

《关于加强电动自行车国家标准实施监督的意见》明确提出，鼓励骑行电动自行车时佩戴头盔。但从现实情况来看，骑电动车戴头盔仍远未成为一种日常习惯和行为自觉。

上海市疾病预防控制中心承担的上海道路安全项目评估数据显示，电动自行车驾驶人员头盔使用率仅为12.5%，乘客使用率仅为2.0%。

如何推动骑电动车戴头盔成为习惯，最“硬核”的方式就是立法强制。深圳、杭州等城市将“电动车骑行者必须佩戴头盔”列入地方法规中，违者将处警告或者二十元以上五十元以下罚款。以违法成本倒逼公众重视佩戴头盔，无疑是最有力的举措，值得其他地方借鉴。

不过，立法容易执法难。骑电动车戴头盔入法，对于执法监督提出严峻考验。在入法条件尚不成熟的情况下，鼓励公众骑行电动自行车时佩戴头盔也不应成为空洞口号，而应通过宣传引导加以落实。

参考资料来源：人民网-骑车必须戴头盔 可将头部伤害降低七成

人民网-让骑电动车戴头盔成为习惯

戴头盔的16个坚强的理由

1 我的头很硬

当你静坐在静止的自行车上，你摔倒在地时，你的头部是以每小时7英里的速度着地，足可以导致你的头骨破裂而死

2 我仅仅是在土路或者草地慢行而已

那又证明什么呢？借鉴一下第一条，难道你的速度比停下来更慢？

3我从来不会打扮成像孩子一样

当然不是，在1970年中期头盔第一次市场发售时没有人去买来戴

4我没有戴头盔，但我一直活着很好

根据这种逻辑说法，千人的精力争论是尽管知道今天我们还没有给孩子接种疫苗，但是他们仍然活着。所以，我们应该停止给孩子接种疫苗
5 带上头盔给人的感觉是傻傻的

有安全意识的人是可以阻止自己的头部受到伤害的难看样子

6我才不会死

在全美国，或许不仅使自行车照成的意外事故，平均每天2-3起事有关自行车死亡事故的发生，但是每天发生200-300例脑部永久性伤亡事故，可以说头盔的使用可以预防。

就国内来说，从去年开始在论坛的报道过的关于意外时有发生。所以请每个车友都尊重自己的生命，因为你不仅仅是为自己而活，你的家人更是期待你每次骑游安全归来！！！！！
7我的朋友们（或者父母亲）不戴头盔

如果你的朋友从桥上跳下去，你将会？

你需要做的事情是从自己做起，带动身边的朋友，父母以你为榜样！

8头盔太重

大多数的头盔重量在9-16盎司之间，这只是磅的单位甚至更轻···
注意：廉价的头盔大多数都很重

9戴头盔太热

当你没有骑行的时候，戴头盔感觉太热。
当你骑行的时候头盔的空气通风和冷却系统得到了最好的利用。
所以选头盔的时候一定要注意它的透气性！

在炎热的天气里，带一个止汗带在你头上，防止汗水留到眼睛里。
在寒冷的季节里，带头巾在里面保暖
10戴头盔不舒服

便宜的头盔一般都不舒服，他们没有一个人知道怎么样是正确合适的，或者调节头盔所有不同的地方使得头盔更加合适

11不能忍受不能调节尺寸的头盔

自行车店的头盔是特有的尺寸的头盔及可调节的，而且愿意帮你调节或者从新调节头盔的尺寸

12头盔很贵

一般的头损伤，救护车，急诊室，医生费用，等等
如果不是很严重的损伤那就不会花掉上千元的费用，相当于多少个头盔的价格呢？
13头盔很难看

头盔的款式和外观很重要，特别是对于孩子，他们更喜欢戴上头盔看上去更漂亮

14头盔使我看上去像个蘑菇头

头盔有不同种类不同类型，有些头盔前方带有塑料帽是为了保护眼镜免遭太阳的暴晒和雨天的雨水。塑料帽舌给人的错觉是使得头盔看上去变得狭窄，减少了诱人所说了看上去像蘑菇头的说法。

15头盔弄乱了我的头发

头发重要还是命重要？
没错，不会像损害头部那样糟，带一个梳子就好了

16头盔是怎样保护你的？

如果你摔倒，头盔会破裂，而不是你

头盔的目的就是破裂，这就是头盔应该的作用。头盔所用的材质就是一种遭到突然的撞击就破碎，当头部撞击到什么东西时，头盔就会粉碎或者破裂，这就是头盔保护头部的作用。头盔的设计室至少经受住一次的撞击！在任何一次的碰撞后，要换掉旧的头盔，这就是头盔的作用。

戴头盔是为了降低伤害，这个出发点没毛病！
但是作为一个骑行了几万公里的老鸟表示，安全意识才是最重要的，没有之一！再配合头盔可以更小的降低意外伤害！可是现在戴头盔却成为了很多人伤害概率增加的一个东西了，因为很多新手觉得戴上这个了我就安全了，至少胆子壮大了很多，加速骑，减速带都一跃而过彰显雄风和技术，遇到人多的地方也不减速一穿而过，留下后面一些惊讶骑的真快的眼光，心中充满装x感，却不知自己危险的边缘徘徊，也不想想自己脑袋上那个泡沫能否经得住对面川流不息的几十吨重的大卡车的碾压！
以安全意识为主，以头盔为辅，而不是戴上这个就觉得自己安全了，炫酷了，更像职业车手了，我就得更快让别人惊羡些才行，别让头盔和虚荣心成为你的催命符

纯粹是用来装逼的，很多人开摩托车都不带头盔，或者只带一顶垃圾头盔，一副视死如归的样子。改天看他骑单车，却装备齐全。不是装逼是啥，莫非这么低速的自行车比摩托车更危险？

因为骑行时会有未知的危险，例如摔车，头盔可以很好地保护自己的头部，起缓冲作用，头盔是为了保障生命安全的，所以必须要带。