为什么有痰要多喝水？

喝水多痰多，主要是因为呼吸道感染所致。呼吸道感染分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。上呼吸道感染主要是细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体等病原体感染了患者的上呼吸道，包括有鼻、口、咽喉等部位，治疗上要多注意休息，多喝水，给予易消化的食物，同时还要保持鼻腔口腔的清洁，禁烟，同时要保证室内的空气流通。下呼吸道感染主要是支气管炎、气管炎、肺炎所造成的喝水多、痰多的情况，治疗上主要予以抗感染药物应用，在病原学检查结果后要选择敏感的抗菌药物进行足量足疗程，规范合理的用药。如果痰液粘稠还可以给予化痰药物，比如羧甲司坦、氨溴索或者进行雾化吸入治疗。

有痰时多喝水，为了补充身体里的水分，使痰液稀释更容易咯出。

多饮水或多进稀食，每天必须进足够的液体，使痰液变稀，以利咯出。二是吸入的空气要湿润，可使用蒸气雾化器将3%盐水雾化吸入，一方面可稀释痰液，还可消除支气管粘膜肿胀。亦可将热水瓶塞打开或将开水倒入杯子里，吸入其散发的热蒸气。

痰多要多喝水，尤其是在咳嗽期间，喝水可以使粘稠的分泌物得到稀释，比较容易咳出。饮食要清淡，多吃一些富含维生素的食物和蔬菜、水果。

水是构成人体的重要成分，如血液、淋巴液以及身体的分泌物等都与水有关，水约占成人体重的60-70%。血液中含水量约达90%以上，我们进食后，吞咽、消化、运送养份、以至排泄废物，各个环节都需要水的帮助才能顺利进行。水能润滑关节、水可防止眼球过干、唾液和胃液能帮助消化、水亦能调节体温，透过排汗带走体内过高的热量。多喝水可降低尿酸、预防痛风发生，还可以降低尿中的钙浓度，避免尿路结石。