睡觉的时候，感觉灵魂出窍。？

应该算是出体吧，出体前征兆是耳鸣和身体的震动，不过至今科学还没研究出来，不知道这个到底是梦境还是灵魂出窍。

在这么多资料看来，如果是梦境的话，我们梦里不知道死了多少次了，反正人是死不了的。好像有一说法是人有七个灵魂体，只是出去一个，出体不会造成人的灵魂回不来的现象，现在也没有什么人出体出死了。所以不必害怕。

你这个算是自然出体吧，一般出体之前要有鬼压床，然后才能靠意识进行脱离肉体，鬼压后感觉头很晕，身体有向下掉落感觉，我醒来后耳朵还有刺耳的声音 。。。我好象对鬼压床有恐惧感，所以用意识醒过来而不是玩出体。。。

贴吧里有些人出体说碰到什么鬼之类的，都留下了阴影啊。如果说自然出体就算了，最好别去特意练出体玩。

幻觉而已，不必紧张，其实是先天肾气不足引起的，建议你在中医大夫的引导下去附近买些补肾气的药物，比如肾气丸之类的中药，可能一时半会儿不见效，建议你长期服用，一定会用效果的！

我有过几次。前几次很怕，就挣扎着自己快点醒过来。最近这次因为睡得比较早，家里客厅还有电视声，所以在睡梦又有意识的情况下，胆子就大了很多。我发现自己腿慢慢飘在空中，再到身体，到头。可是头那部分半天飘不起来，我就用自身清醒的意识一直刻意练习，然后让自己整个身体都在空中。我还在那样的环境中跑到窗边，看外面的动态。但外面的动态和现实的动态是截然不同的。所以这部分我是在做梦

清明梦的一种状态，像你这样的，应该是适合出体的体质的。这样的经历很正常的，你不必担心，有很多人，比如我，想有这样的经历，但是偏偏没有，呵呵！

经常有这种经历，明明意识很清晰，知道自己是在睡觉，而且这种状态绝不是在做梦，甚至遇到墙壁之类的阻拦物能感受到阻力，还能控制自己随时醒过来，所以每次遇这种状态都不敢用力动，怕自己醒过来，有一次尝试着控制自己站在窗前，想要跳下去试试，不过在跳之前怕自己是梦游，万一跳下去把自己真摔死了，所以一用力醒了过来，发现自己还躺在床上，于是起来喝了口水又躺下，不一会那种状态又出来了，然后这次试着灵魂出窍的感觉打开窗子从楼上跳了下去，结果跳了没多远，还在半空中就醒了，还有时候试着穿墙去了邻居家里，用力挤穿墙壁过去了，可还是那个问题，感觉这种灵魂离体的状态一离开身体几米远就会自动醒过来，最后说一下，这种状态下看什么东西都是混沌的，模糊一片，脑袋里大致只有概念，只有意识是清醒的，而且不敢肯定自己看到的是不是真的，甚至根本就是一种特殊状态下做的梦。