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20多岁了，低血压要四、五年了，血压40⼀80，夏天会头疼、头晕很厉害，有没有简单易行又比较有效的办法？
20多岁了，低血压要四、五年了，血压40⼀80，夏天会头疼、头晕很厉害，有没有简单易行又比较有效的办法？
2025-01-05 15:43:07
推荐回答（1个）
回答1：
多服用具有养心益血、健脾补脑作用的莲子、桂圆、大枣、桑葚等食品，对提高血压及整体健康水平有一定的帮助。
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