中国古代男人为什么要扎长辫子、女人要裹足呢？？

古代一次不准确，清朝以前的中国男人是不扎辫子的。 扎辫子不是汉人的习惯，而是满人的规矩。 再往前推唐、宋、明的朝代，汉人都是盘头簪的。
至于为什么要留着长头发，古人相信“身体发肤受之父母”头发一般情况下是不能剪的否则就是大不敬。削发对古人来说代表的意义重大。

女人裹足是一种古老的风俗，起源无法确考，一说是南唐时期，李后主令宫女窅（yao）娘用布缠足，使脚变成新月形状，又弄了个高六尺、用黄金制成的莲花台让她在上面跳舞，此后宫内外一直仿效，成为风俗，古时候的女子以此为守德的表现，并以此为美。一直到辛亥革命前都没能完全废除。

古人讲究孝顺嘛，有话好像是说（原话忘了）：体之发肤，受之父母，不可致损。所以古人不剪发的，那头发长长了自然要扎起来了。
女人裹足，是因为古人的审美以小脚为美。传说很多古代美人能掌上“舞”，就夸张了他们脚小的程度，于是脚小就成了美人的标志之一了。裹足，脚才长不大，才有可能成为美人，才有可能进皇宫成为美人，才能显贵。

扎辫子是清朝开始的,前面是剃光的,后面是留辫子的故有"留前不留后".被满人强迫的,是满人入关后统治汉人的标志!辫子还在,清王朝的统治就在.辫子不在,满清政府就垮台.以前还在清朝的时候,没人不敢不留辫子,因为要杀头的.
裹足是在宋朝的时候开始的,因为潘金莲就裹足.有"三寸金莲"的美誉.到明朝和清朝最普遍,到了民国初年就废止了.女人裹足,脚就会变的很小,畸形的.就走不稳路,就得老老实实的在家待着.也就不会去外面勾引其他男人.这是对女性的一种摧残!

首先身体发肤受诸父母，不敢毁伤，所以不能剪，后来清王朝时要求留头不留发，留发不留头，而且只留中间的那一束，象征平除四夷，鼎足中原，女人则是以小脚，三寸金莲唯为美，是一种病态的审美
总之来说都是旧社会的陋习和封建社会的枷锁

扎辫子是清朝才开始的，是为了更好地统治呗！也算是一种国家公民身份的象征，至裹脚是北宋才有的。