出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
是不是床铺太软或者太硬,或者是铺的褥子长期没晒,潮湿导致湿气进入体内而腰疼?总之,白天起来腰不疼说明不是病,要从客观方面找原因。
由于病史太少,无法进一步诊断。但我的有一朋友有差不多的情况,是椎间盘突出。你最好去医院做一下X线或CT,如确实如此。可以考虑在直木板床躺1到2周,基本24小时都在上面(吃饭,大小便),这是物理治疗。从医院的角度他们不会叫你这样的,先去检查把
腰肌劳损
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