改名字是不是一定要在户口本，身份证上改了才影响运程，还是自己平时写就可以了？

成年人改名后如何使用才有效果？
（一）《对内执行》请遵守下列方式：　　请于每天早上起床后及晚上睡觉前，找一处干扰较少的地方，口念（或默念）吉名49遍，并连续执行三个月；待三个月后，因新名在本人心中已形成记忆惯性，如此即可暂停。
（二）《对外执行》请在下列三项中，至少选择一项执行才可，同时执行愈多项，效果愈佳，开运时效愈快！　　
1. 即日起，让自己周边亲朋好友、同学、同事至少12个人（含）以上，知道你的新名，并用此开运吉名称呼你。
2. 即日起，须在网际网路上有60位（含）以上，和你有在互动的网友得知你的新名，并用此新名称呼你。　　
3. 将新的开运吉名印成名片，取一张放在自己身上，其它发送给亲朋好友、同学、同事或新认识的朋友等至少36位（含）以上才可！

不是的

自己对外宣称改后的名字，与自己有关的，名字都用新名，最重要的，自己需要第一感觉就以新名字标注自己

T吻：你好。
①将新改的名字刻一方图章随身携带。
②在亲朋好友中、同事中叫起来。（就像昵称、爱称一样）。
这样就达到改运的目的。
祝您好运。
（我想，您的名字不会叫【T吻】吧，但我今天就知道：我与【T吻】有过笔谈的一面之交。到下一次，就是朋友了，再下一次，就是老朋友了。不是吗。）

什么来的