什么舞蹈既可以减肥又可以练形体,要比较好学的那种,本人零基础

2024-11-15 15:19:23
推荐回答(2个)
回答1:

肚皮舞...拉丁舞,,或爵士舞,,,都不错的..

回答2:

这样的话可以试试练民族舞,中国舞,从基本功练起,也比较好学,可以练形体,练多了自然可以减肥...