85问答库 > 我和他已经分手了，我很痛苦，很闹心，该怎么办？

我和他已经分手了，我很痛苦，很闹心，该怎么办？

2025-04-07 15:00:14
推荐回答（4个）
回答1：

别难过
既然缘尽了就让它过去吧，伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她无缘，会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧
休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。

笑对人生，还要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神，把眼光投向未来，不要死死盯住眼前的爱情挫折上

回答2：

去做平常你很想做 却一直没能做成的事情！会让你非常投入！偶尔想起他的时候不要想他的好 或者你们曾经在一起时候的甜蜜 那样会让你更加不能自拔，想起他的时候就想 心理默念（他已经不再这个世界了 我的记忆力没有这个人了）相信你慢慢会走出这个阴影的！一定要坚持才能走出来噢！

回答3：

结束一段感情让每一个用心去爱的人都如此。你应该立即从这个圈子里走出来，不要让这无缘来束缚你！做你开心和健康的事情，把精力投到值得让你去爱的人身上。这样你会很安心很痛快哦＾＿＾

回答4：

这世上没有谁离了谁就不能活的，日子总要过的，你以前没有他的时候还不是一样过么，他只是你人生中的一朵浪花，而你的人生是一个大海，少一个无所谓，还有的别的很多浪花

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