因为扣篮时是拿着球起跳，篮球本身就有重量，肯定会影响弹跳高度，而且拿着篮球起跳时动作也没有无球状态时自然，解决方法是你可以采用抛球扣篮，就是人大概站在三分线附近，投一个弧度比较高的三不沾，然后通过你与篮筐这段距离助跑起跳，在球落地反弹后，你也顺势起跳，当你达到弹跳最高时，在空中接球直接扣篮。这对时机的把握和抛球的准确度要求很高，你要在弹跳最高时篮球又刚好处于高于篮筐前面一些的位置。你平常可以多练习一下，练好了扣篮成功率很高。还有你也可以用排球扣篮，排球比较轻，对起跳高度影响较小，通过排球扣篮练你扣篮时的起跳扣篮的动作感觉。祝你扣篮成功
球感不好；弹跳力不够。建议上力量、爬山等来锻炼腿部肌肉；先拿小球练习，如尚未打足气的排球；球感是练出来的，没事多和球待在一块。愿你成功啦
1. 球感不行；
2. 以你目前的球感，跳的不够高……
多练习就会好的，扣篮时把球甩到指头上，还不失控，然后按进去。
扣篮不是跳的高就行的，建议你先找到手对球的感觉，把篮球的基本功练好，最好是单手可以抓起篮球，经过一段时间的练习相信你一定可以的
建议：多练下腿部的力量，用单手抓球！！
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