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初学跆拳道找训练班应该最注意什么？好道馆与不好的道馆的本质区别是什么？
初学跆拳道找训练班应该最注意什么？好道馆与不好的道馆的本质区别是什么？
2024-12-01 04:37:22
推荐回答（1个）
回答1：
初学跆拳道要注意做热身运动时不要太过用力，练习压腿时不要一下子压下去，不然很容易使韧带受伤。一个道馆的好坏不能只看表面，就像认识一个人，不能只看外表，而要看内心
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