请问我一天只吃一顿饭，但是吃的很饱的，我想问的是这样会不会的胃病啊！还有零食吃多了，会怎样啊!

你这种情况属于暴饮暴食，而且还饮食没规律，容易胃炎，长期如此的话还很容易引发胃癌，这绝对不是危言耸听，最好规律性饮食，可以不吃多每顿一点也行。至于零食还是尽量少吃为好，因为现在大部分的零食属于垃圾食品有很多的添加剂

吃饭七成饱就可以了！！吃的太饱容易得胃病！！尤其胃下垂！！不管你吃的多还是什么，只要通过运动（不是激烈的运动哦）来消耗掉这些多余的热量就行

零食吃多对身体不好啊，你还是要按时的吃饭，少吃多餐!吃零食要注意合理的时间，这样就没有什么啊！一、根据个人身体状况和正餐摄入状况来选择个人零食。如三餐能量摄入量不足者，可选择富含能量多的零食，如果想控制体重，则要选择低糖、低能量的食品。
二、选择营养价值高的零食。不要选择垃圾食品，要选择比如奶类、坚果类等可以提供日常营养的零食。
三、吃零食的时间很关键。一般来说，上午9点、下午3点，是吃零食的好时间，不要离正餐太近，否则会影响正餐的食欲，而在晚餐之后2~3个小时也可以适量吃点零食，但睡觉前半小时一切食品都不宜再食用了。
四、零食量不要超过正餐。零食摄入不要过多，用零食代替正餐，会营养不均衡。合理有度地选择零食才是生活享受。
只要每顿饭按时吃，吃零食再注意合理的时间就可以啦1有空去我们的 蓉一品 淘宝零食屋坐坐！

你好: 多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀. 胃胀 1,发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足. 2,临床症状与危害 一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡, 3,常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力.

答案是肯定的，为了你的将来和你的未来，还是不要太节约了