先判断球得高度,然后动作是,侧身、右手持拍在脑后手腕像上提背拍,然后t跳起在球下落到你能打击到的最高点时击球,用上腰的力量,手腕下压,击球后拍子要自然下落到身体左侧,以防伤到右臂。记住羽毛球的动作必须从后场拉球开始练,这个是基础,这个动作练好了,什么杀球都是一样的,只是手腕下压而已。一定要能练到从你的后场能回到对方的后场最好看看比赛视频,然后放慢动作分解,这个学的最快最标准。希望对你有帮助!
把弹跳和身高都往上涨