姿势要准确，发力主要靠手腕的抖动，手臂是协调的作用，而不是发力的主要源泉。握拍要准确，基础步伐练扎实，再带上手上的正确姿势，羽毛球才能练好。 希望你的球技有所提高，身体也越来越棒！
腕力不够，打球又不是用蛮力。
