会游泳对漂浮有帮助,不会游也能学会漂浮。
人仰卧在水面上,头部耳朵以下埋入水中,仅仅露出脸部,整个身体要做到完全放松。刚开始手脚还要轻轻水平偏下方向拨动几下以维持身体平衡,过后身体会自然上浮,人就可以浮在水面上来。
如果腿部下沉的话,可以尝试把双臂举过头顶,人体呈现是一个“大”字形状,这样身体更容易平衡,浮在水面。
要点:身体放松,慢慢漂浮。
楼上的二B们拉倒吧。人家问的是躺在水面上一动也不动的那一种。
这个确实是有点儿技巧的,我练了很久也没练会,只能躺大概半分钟的样子,不知道他们是怎么搞的,跟仰泳完全不是一个概念。
话说大概15年前,浙江电视台办过一个无聊的比赛,其中有一项就是比躺在水上一动不动谁躺的时间最长,第一名好象躺了将近30个小时,会这个人还不少。
先憋一口气,然后试着把腿往上漂,头部躺在水里,耳朵进水是正常的,不用害怕,只要憋好气就可以啦
别人有技巧,你是门外汉,只能看热闹,等你学会仰泳了这就是这个问题的最好答案了。
要放松!吸一大口气,就可以了。你是初学者,要有人保护!