边看（看报或电视）边吃。
饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
喝豆浆时明银旅不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
流鼻血时要抬高下巴
这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。
刮掉腋毛，就能减少流汗
刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响，反倒是刮腋毛后，腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且，刮腋毛也容易造成毛根脓肿
每天梳头100下有益健康
过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其激凳是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比较适合搏备多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易伤头皮。
用滚开水泡茶
会破坏茶叶中的维生素C。泡茶最好用70－80摄氏度的白开水，这种水温泡制出来的茶水最有益于人体健康。 LG美好生活馆里有详细的介绍。
比如平时有人吃菠菜豆腐，是不好的，会结石
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