我高1 ,15岁,跳远5米4,立定2米8,立定三级跳8米左右,100米12.25秒,我想跳出7米有希望吗?

2024-11-15 19:24:21
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回答1:

如果科学的训练,我想跳7米应该不难。前提是,你现在的教练也是科学的训练。如果就是短时间的让你出成绩的话,以后可能没有大的提高。

我对下面的一位朋友的说法有点异议,“你现在已经15岁了,许多技术动作都定型了。而且7米这个成绩确实很有难度,国家一级运动员水平也不过如此。” 这句话说的很外行!田径运动不是体操、跳水项目。田径运动员竞技能力最佳状态应该在26岁到32岁之间。15岁,在国外还是基本都不练习专项素质。还是在练习基本素质。15岁、骨骼肌肉都没有发育完全。虽然有好的弹跳能力。但是力量还是缺乏的。从运动员选材上看,并不是看这个小孩现有多么好的成绩,而是要看这样的孩子有多少发展空间。
现在很多教练为了早出成绩,运动员很小就开始分专项练习。虽然能取得眼前的一点成绩,但是成年后就会后劲不足。这也就是我国在青少年级别的国际比赛中往往能取得好的成绩。而到了成年组的比赛中成绩都不如人意。
如果一个没有经过系统训练的15岁孩子能跑到12秒3,我觉得应该是很有天赋的。从立定跳远能跳2.80米看,他的弹跳还是很好的。如果以后随着年龄的增长,力量也会大幅度的提高。7米,我觉得会实现。

回答2:

说实话,我觉得7米很难。
12.25这成绩在普通人中是非常好的,但对于练田径的运动员来说一般。我不是什么运动员,我高中也不是什么体校,当时我们一个年级600多人,男生差不多400人,我高一校运会100米11.9,拿高一男子组第二,最快的也是我们班上的,他11.7,他和我一样,普通学生。其实他也不是最快的,最快的那个同学没参加比赛,是学校田径队的,国家二级运动员,他的成绩是11.45。
你现在已经15岁了,许多技术动作都定型了。而且7米这个成绩确实很有难度,国家一级运动员水平也不过如此。

回答3:


100米速度还可以,不过200米就说不过去了。立定跳远不错,立定三级跳不行。从上面的数据可以看得出你有一定的爆发力,但是耐久不行。有不错的弹跳,可是不太会运用。如果你想打篮球,建议你打得分后卫。中锋、大前你的身材限制了你,不行。而小前的要求一般比较高,要能得分,有比较重的防守任务,而防守是很讲究体能的,你没有很好的耐力,注定防守不太行。而控卫是球队的大脑,要有很好的技术,而你初二才问,可以看得出你是新手。所以,我觉得你应该向分卫方向发展。以你的身板,在得分后卫中算是常见,而且你爆发不错,这是一个优势。希望这个可以帮到你

回答4:

没有多大的希望 看你的身高 再加上平时的营养 努力训练六米五左右差不多的

回答5:

比较难,除非有教练带,当然还要看你的潜质。