剧烈运动后能游泳吗?

2025-01-05 17:13:38
推荐回答(5个)
回答1:

可以的吧,但要是温水,并且要合理控制运动量。游泳和慢跑都是激烈运动后不错的放松运动的方式。但是首先,要熟识水性,能够在水里轻松的游泳。

回答2:

不能,最好先休息一会。俗话说别让水击着了,轻者感冒重者对身体可能烙下什么疾病。

回答3:

不能,防止抽筋溺水

回答4:

最好不要,先休息一会可以去的啦!

回答5:

这样子容易引抽筋