怎样才能很快的将骑自行车学会呢? 有没什么技巧啊。。 怎样保持平衡呢?

就感觉坐上去自行车就要倒了样,害怕摔倒!
2024-11-27 19:28:11
推荐回答(5个)
回答1:

把车座子调低些,以你坐上去双脚能着地为宜。然后找个没人的地方坐上车就直接蹬!记得我以前就是这样学会骑车的,没人帮我扶车也不会滑轮上车。我摔了一个上午的跤,还拔了一棵刚栽的小树苗~下午就能骑着走了。
然后上马路蹭过一辆停在路边的汽车,撞过一个行人。大概一周之后骑车水平就很好了
我总结别怕摔跤,别怕闯祸,哪人多车多往哪去这样水平才能很快提高。我运气很好,撞的都不严重人家知道你是刚学骑车都不会和你太较劲,毕竟谁也不是出娘胎就会骑车。刚会骑车谁都会出点小意外,刚会骑车时也不可能骑的太快不会出什么大事。
学车上车后要平视前方,不要向下看。另外最好找辆破自行车来练,摔坏了也无所谓
骑车很简单的,当你适应了这种平衡感后,你一辈子都不会把这种平衡感忘掉。那怕是三十年不骑车三十年后你也依旧会骑

回答2:

学骑自行车最好的方法就是刚开始学时,车座不要太高,骑上去后,双脚能够蹬到地上,用脚蹬地向前滑行,学习如何保持平衡,滑行的过程中慢慢的双脚可离地,直到学会如何保持平衡。在学会保持骑车平衡后,再蹬脚踏板。

还可以这样学:

1、将自行车面向坡底置于坡顶中央,坐在车座上,两脚撑地,双手扶好车把,左手试握几下刹车,目视前方至少十米(目视前方非常重要);

2、两脚微抬,让自行车受重力作用自然缓慢下滑,两脚持续交替轻点地面,同时双手尝试轻扶车把以保持平衡(记住持续目视前方);

3、按照上一条的方法多试几次,到坡底就下车把车推上坡,不要急于把脚登在脚蹬上,直到你做到两脚夹在车两侧都可以持续离地好几米,记住当两脚持续离地时,自行车速度会越来越快,此时尝试分次轻握刹车;

4、做到这一步时,你要在心理上相信自己已经有足够驾驭自行车的平衡能力,开始尝试把一只脚放在脚蹬上(左右脚均可,脚蹬可以踩到最底端,也就是六点钟位置),另一只脚先是登地起步,车滑行后尝试离开地面;

5、上一步熟练后基本上可以正常骑走了~骑起来的时候记得保持目视前方,提醒自己放轻松,同时注意控速,遇到人不要慌轻微转动车把避让(切忌大力转动)。




回答3:

1、找一辆车架小的自行车来学习。万一失去平衡,也可以用脚技师踩在地面上,不会摔倒。
2、先跨骑在小车上,靠双脚蹬踏地面,让自行车滑行起来,慢慢感觉自行车滑行的那种平衡感,等到自由掌握那种自行车滑行的平衡感后,在吧双脚收到脚踏上,踩几下,就会骑行了。
3、上面的方法学会后,就基本掌握了自行车骑行的平衡感了。在这个基础上,学习其他的上下车的方式。

回答4:

先找个坡溜!别蹬!掌握平衡!这样也摔不了!等掌握的差不多了再慢慢的蹬两下!找小点的坡!自行车能动了就行!别太大了!一个小时就会了!

回答5:

要个人在后座帮你扶好,自己抓车头的手要有力,练习一段时间后要后面的人渐渐把手放开,这样你自己就会了。