永州、邵阳、新化到怀化每天都有车的，但是要到沅陵的话就还需要再转一次车了。
我个人认为从永州到沅陵比较方便，因为我现在在永州工作，要坐车的话一般是在零陵汽车站，北站也有车，全程高速大概3-4小时就到怀化南站，你可以坐2路公交车到汽车东站再到沅陵了，大概也在3-4小时左右。我这里也有永州到怀化的司机的电话，有需要的话可以告诉你。
如果从邵阳坐车的话，可以坐邵阳至吉首的汽车在沅陵的高速路口下，你得和司机说好就可以了，都有车的，但是我没坐过，担心晚了没车，所以一般也是先到怀化，然后再坐车到沅陵的，感觉要安全些。
新化的话也是一样要先到怀化了。
从永州、邵阳、新华都可以：坐火车到怀化，从怀化汽车南站直接坐汽车就可以到了。也可以先乘火车到常德，从常德乘汽车到沅陵。从常德要便宜一点。如果是学生就更好了 呵呵。方便的话应该是新华吧
最方便的一条路 你坐邵阳至吉首的汽车在沅陵的高速路口下，你得和司机说好，下车后有公交直达县城，10多分钟就到了。从新化做不了 要到怀化后坐车，从永州也是一样
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