英语翻译（谢谢！！！）

翻译：
A hike can take a few hours or weeks. For most hiking, people just need clothing and shoes that are good for the weather. Beginning hikers should start with walks that they can do in one day. As you get stronger, you can go on overnight hikes. Later you can go on longer that can last for days or weeks.

徒步旅行可能需要数小时或数周。大多数徒步旅行，人们只需要衣服和鞋子，是好天气。开始徒步旅行者应该开始走，他们可以在一天。当你变得更强壮，你可以去通宵远足。以后你可以去长，可以持续数天或数周。

　　For safety, hikers should hike with someone. You should always have one or two friends with you.

为了安全，要与人徒步远足。你应该总是有个你的朋友。

Backpacking is one kind of hiking. People carry food, clothing, and other things on their backs in a pack. Backpackers can stay many days in places where there is no food to buy. They carry what they need on their backs.

是一种徒步旅行背包。人们携带食品，服装，和其他的事情，背一个包。背包客留下许多天的地方是没有购买食物。他们把他们所需要的背上。

相反，它有鳃。就是鱼嘴后面一排排精妙羽毛状的器官。

远足可以花上几个小时或数周。对于大多数的徒步旅行，人们只需要衣服和鞋子，良好的天气。开始远足，应与阶层，他们可以在一天的开始。当你变得更强，你可以在一夜之间上涨。后来，你可以去更长的时间可以持续数天或数周。
为了安全起见，远足者应加息与他人。您应该始终有一个或两个与您的朋友。
背包是一种远足。人们进行他们的背上一包食物，衣服和其他东西。人们进行他们的背上一包食物，衣服和其他东西。他们携带他们需要在他们的后面。

远足可以花上几个小时或数周。对于大多数的徒步旅行，人们只需要衣服和鞋子，良好的天气。开始远足，应与阶层，他们可以在一天的开始。当你变得更强，你可以在一夜之间上涨。后来，你可以去更长的时间可以持续数天或数周。
为了安全起见，远足者应加息与他人。您应该始终有一个或两个与您的朋友。
背包是一种远足。人们进行他们的背上一包食物，衣服和其他东西。背包客可以留在地方的许多天，那里是没有购买的食品。他们携带他们需要在他们的后面。

远足可以是几个小时或数周的活动。对于大多数的徒步旅行而言，他们只需要适合该气候的衣服和鞋子。初学者需先由可以持续步行一整天开始。当你变得更强时，可以去需过夜的远足。之后，你可以去更长时间如数天或数周的远足。
为了安全起见，远足者应找伴侣同行。您身边需时刻有一两个朋友在。
背包旅行是远足的一种。人们在背包里带上食物，衣服和其他东西。背包旅行者可在没有食物销售的地方呆上许多天。他们把需要的东西带在背包里。