我是高一的学生，平时的数学成绩都还蛮不错的，难题也能做一点,可是每到考试,一做到后面就心慌的不得了

1 考试前做好充分的复习，心里有底。 要是你觉得准备不是很好，那也没关系，不要想你哪些还不懂，心里就给自己暗示：没懂的或是还没来得及复习的这次不考。这样一来，给自己的心理安慰就不会急躁不安了。
2 就是考试的时候，要有适度的紧张，专家都认为一场考试如果考生没一点紧张，那肯定是不成功的。所以有点紧张是正常的，可以使你的注意力高度集中。但是适度的紧张不代表慌张。如果能基本做到有点紧张但不慌张，那你的这场考试肯定不会差的。
3 考试时先把试卷总的看一次，那样心中大致了解哪些题你能得多少分，哪些是你不会的，这样做起来就不会慌了，实在不会做的最好是放后面做，不会影响你的答题，你也要想你不会的也许很多人也不会，做出来了就是赚到了。 4 要是碰到自己很熟悉的题，但是突然脑子短路不会做了，不要心急，深呼吸几次，让脑子轻松一下，再继续做。 这些是我考试的一些小心得吧，说实话，读了十几年的书了，还是学到了一些该怎么考试。希望对你有帮助！！

额，该怎么说呢，其实考试看表是正确，要是不看的话我觉得可能更加糟糕。说起数学，考试前应该做好充分的复习，不过考试前的复习仅是复习基础，巩固一下。平常的话多做些例题就行了，做例题的时候别先看答案，自己先做，想个10-20分钟，如果不会再去看。其实说起数学，如果你要是越慌乱，考试的时候就越容易出错了。试着调整一下心态吧，紧张的时候做些深呼吸之类的。希望能帮到你

唉。。你是太过紧张，压力过大。。平时多用左手做事，，能有效减压，不过也不要把时间安排的太满，适当时放松一下， “学会忘记，才能收获烦恼嘛。。” 我们班的一个同学也是这样，一开始数学不好，，后来逐步居上。。加油！！我支持你

我觉的平时多加强限时训练，注重各块的的时间分配。对于考试，不要把分数看太重，发现问题才是重点，毕竟高考才是我们终极目标。

扔表，喝水〈平静，平静。〉